三鷹の森ヨーガ 東京都の北西端に位置する奥多摩町は、広大な森林と渓谷、湖など豊かな自然に恵まれています。
環境省の調査によれば、日本一巨樹の多いエリア。森が及ぼす心と身体への回復効果の科学的エビデンスが認められ、森林セラピー基地にも認定されています。
参加の皆様は、のんびりと森林浴を楽しんでいただきながら、花や紅葉や鳥の声など、四季折々の自然ガイドをお楽しみください。渓谷歩き、湖畔歩きなど、多彩なコースをご用意しています。
【スケジュール例】
（1日目）森歩き＆ヨガ、星空さんぽ
（2日目）朝の森歩き、朝食、
◎お一人様25,000円〜
◎費用に含まれるもの（宿泊費、朝食、夕食 ヨガ実習費、星空さんぽガイド料）
◎費用に含まれないもの（昼食、夕食での追加の飲み物など 現地までの交通費、保険代）
