酷暑の中、奥多摩の森歩きはとっても気持ち良かったです。また屋外でのヨガは初体験でしたが、整った感じがしました。kimiyoさんのお話や教えていただいた植物の名前や地域の歴史など、覚えきれない自分が悲しいです。次回はメモ持参で参加します。「ホッとする時間を作る」今回一番入ってきた言葉でした。ありがとうございました。

えつこさん（50代女性・会社員）

昨日はありがとうございました。普段のパソコン仕事、性急さを求められる仕事、満員電車、人混みから離れて、自然を満喫したい、癒されたい、自分を大事にする時間を作りたい、そんな私にピッタリの時間でした。同じ様に自然好きな方々とご一緒でき、有意義な時間でした。ゆっくり歩いては、五感で感じたことを振り返り、無理なく夏の山の景色、色、音、匂いを感じながら登って、下る。森林浴を楽しんで、また明日からも頑張ろう！と思いました。（2020年8月奥多摩）

うらさん（50代女性・会社員）

大山には何回も行ったことがありましたが、今回の森林セラピストと大山詣りツアーに参加し、KIMIYOさんの丁寧なガイドのおかげで、大山での新しい発見がありました。体と心を休ませる方法を教えていただき、自然の中で実践することができ、呼吸を意識することで、自分に向き合うこともできてよかったです。これからも日常生活の中でも練習してみたいと思いました。（2021年7月大山詣り）

しょうさん（20代女性・会社員）

木漏れ日が射す涼しくて爽やかな天空の森で、樹齢350年の迫力ある巨木達や、可憐なレンゲショウマの花に出会い、ひぐらしの声や風のゆったりとした音色に連日の暑さから解放され癒やされた1日となりました。きみよさんは問い合わせ時から優しくきめ細やかなお気遣いでリードしてくださる任せて安心な方でした。当日も足は痛くないですか？とか。リュックによる重みで肩が疲れないかお気遣い頂いて、少し歩くと腕、肩のストレッチを盛り込んて頂いたり、帰ってからのアフターフォローのストレッチ、呼吸のポイントなども教えてくださり、その為か疲れが少なかったです。楽しくお話しながら歩き、振り返ったら結構な坂や急な階段も難なくクリアしてよく登り降りできたなぁと不思議な感じでした。（2021年7月御岳山）

なぼちゃん（50代女性・会社員）

いつも楽しく参加させていただいてます。今回のコースは、かなり登ったので次の日全身筋肉痛になるのではないかと心配しましたが、次の日は普通に仕事できました。すごくリフレッシュできました。ありがとうございました。（2021年12月大山詣り）

あさこさん（50代女性・会社員）

kimiyoさん、楽しい時間をありがとうございました。睡眠と自律神経の関係性と、森の中で呼吸を意識してヨガをすることが、身体にとっていかに有効かを色々お話しして下さり勉強になりました。私もゆらぎの年代に突入しているのでとても参考になり、また自分でものんびり森林浴の時間を作ろうと思いました。森林浴とヨガ体験とっても有意義な時間となりリフレッシュ出来ました。ありがとうございました（2020年夏　三鷹の森歩き）

Keikoさん（40代女性）

真夏に続き、２度目の大山詣りでした。夏はケーブルカーを利用しましたが、今回は一時間ほど時間をかけて自分の足で阿夫利神社下社まで。黙々と歩くだけでなく、瞑想をしたり、木々や花を愛でたりしながらの山歩きは達成感・充実感が前回の何倍にも感じました。冬至・大安、そして一年の終わりの大山詣りは、私にとってたいへん素晴らしい体験となりました。KIMIYOさんは綿密にスケジュールを立ててくださっていましたが、その場その場で臨機応変に対応してくださったので、それはやはり経験豊富な旅の達人だからできることだと感じています。また来年もいろいろな企画を期待しています。（2021年12月大山詣り）

ももさん（50代女性・自営業）

嬉しいことに雨も上がり、快適な森歩きが楽しめました。経験豊富なきみよさんのガイドは心強く、安心してついていくことができて、リラックスした時間を過ごすことができました。駅からほど近いところでも充分自然の奥深さに触れ、ヨガの時間も森林のパワーにどっぷり浸かることができました。（2022年5月奥多摩）

たえこさん（50代女性）

いつもは素通りしているような道で、虫の声を聞いたり植物を見たり風を感じながら歩くと、新しい発見があり、こんな都会の中で、生命の不思議を感じることができました。 よく耳をかたむけていると、セミに混ざって秋の虫の声が聞こえて、夏が終わりをむかえているのだなぁと思いました。 この日は雲もほとんどなく、月と火星、金星、土星が集合しているところを眺めることができ、星空浴を満喫することができました。 宇宙の話はとても興味深く、聞きながらイメージをふくらませていくと、よくいわれることですが「宇宙とくらべたら自分のちっぽけさったら…！」という境地に陥りました笑　あまりに神秘的で、恐れ多いと感じてしまうほどでした。（2018年8月三鷹星空さんぽ）

なつきさん（30代女性・イラストレーター）

12月、三鷹の森で開催された「朝の森歩き＆プチヨガ」に参加しました。森歩きでは、ゆっくり歩けて良かったです。公園内を流れる小川の美しさに感動しました。プチヨガは無理せずできて良かったのと、静と動について学べました。今回は所要2時間でちょうど良く感じました。次回は日帰りプランにもトライしたいです。

バータン（60代男性、公務員）

11月、晩秋の三鷹の森で開催された「朝の森歩き＆プチヨガ」に参加しました。森歩きでは、植物などの知識を語っていただいたりするのは新鮮でした。途中のプチヨガは、体操とは違い、呼吸で空気をたくさん吸えて、よかったです。三鷹の森は、近くに住んでいるのに新鮮な発見がありました。

Iさん（50代女性、会社経営）